Ak si prežil, musíš ostať zdravý. Príprava latríny nie je síce vzrušujúca, ale ak nechceš ochorieť, je mimoriadne dôležitá.

Dobrá latrína udrží chorobu, hmyz a určité zvieratá ďaleko od tvojho hlavného miesta stravovania a pobytu (je to zvláštne, že medvede vábi pach ľudských výkalov). Jej vybudovanie je jednou z prvých úloh, ak b nejakom tábore zotrváš viac ako jeden deň. Vyber vhodné miesto, minimálne 100 metrov od svojho táboriska. Dbaj aj na to , aby nebola príliš ďaleko – nie je šťastné, ak pri hľadaní toalety zablúdiš v snežnej búrke. Latrínu urob za kríkmi alebo inými danosťami terénu, aby mal jej používateľ dostatok súkromia. Umiestni ju v smere prevládajúceho vetra, čiže tak, aby vietor dosiahol najprv k tebe, až potom k latríne. Ak ju umiestniš opačne, vietor ti do tábora môže zaviať pachy. Potom , čo si vybral miesto, vykop jamu hlbokú približne 0,6 m, dlhú 1 meter a širokú 0,3 metra. Pri použití latríny si čupni nad jamu tak, že nohami stojíš na paralelných stranách. Po každom jednom použití výlučky zahádž hrubou vrstvou zeme.